Le courage d'être soi | Lilou Macé | TEDxÉcolePolytechnique
"Les épreuves de la vie ont mis Lilou Macé face à plusieurs dilemmes dont celui de prendre un risque et de tenter sa chance, de faire ce qu'elle avait toujours voulu faire. Un message : osez être vous-même
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C’est après avoir perdu son emploi de directrice marketing à Londres en février 2009 que Lilou décide de vivre de sa passion de Youtubeuse à 100% et de mettre des milliers de vidéos gratuites sur Internet. Les ruptures et les défis l’ont fait avancer. Elle parlera de ce que la rupture peut apporter personnellement mais aussi des clés de réussite dans ce nouveau paradigme."
Education : favoriser la méditation au lieu de la punition
Au collège Charles-de-Gaulle de Jeumont dans le Nord, les élèves punis font de la méditation pendant les heures de retenue afin de se calmer, de se détendre et de prendre du recul plus facilement.
A travers cela, leur professeur Marie-Aude Lanniaux s'inspire des paroles du Dalaï Lama qui explique que " si la méditation était enseignée à tous les enfants de 8 ans sur terre, il n'y aurait plus de violence une génération plus tard".
Peur et Gestion des émotions
Mr Ramesh - La peur
Avons-nous peur d'avoir peur? C'est la question que pose Mr. Ramesh cette semaine. Depuis son comptoir de dépanneur, le joyeux tenancier fait don de sa sagesse en rappelant l'importance d'être curieux devant l'inconnu. Écoutez-le bien, et apprenez à apprivoiser la peur!
Chade-Meng Tan: Everyday compassion at Google
"If you want others to be happy, practice compassion. If you want to be happy, practice compassion." Dalai Lama
INSEAD Meditation Classes
INSEAD professor Randel Carlock – a former CEO of a NASDAQ-listed company – says meditation helps leaders better manage themselves by creating the space in one’s mind to think. That’s why he’s made meditation part of the INSEAD Executive MBA curriculum, in the form of simple techniques that fit seamlessly into a hectic workday
[ESL Tutorials] - How Steve JobsTrained His Own Brain
Steve Jobs wasn't only a pioneer in computer technology. He was also a pioneer in the technology of the brain.
La Méditation Pour Les Nuls
In this powerful talk, an instructor bringing mindfulness to shelters shares her research into how mindfulness can set us up for success and break cycles of transgenerational trauma